Ankündigung

Einklappen
Keine Ankündigung bisher.

Krafttrainung und Musik hören

Einklappen
Dieses Thema ist geschlossen.
X
X
 
  • Filter
  • Zeit
  • Anzeigen
Alles löschen
neue Beiträge

    #46
    AW: Musik hören und Fitness trainieren

    Zitat von DAVID Beitrag anzeigen
    Ich denke/hoffe schon, dass es eine ganze LP wird.

    Ich werde ehrlich berichten, auch wenn ich schnell wieder aufgebe, weil das Training mir zu anstrengend wird.
    aus der ganzen sache wird wohl nichts werden, wenn erst eine neue musikanlage eingerichtet wird mit optimalem hörplatz für stereo. statt durch die offene türe zu hören dann wird das viel zu sehr vom wesentlichen ablenken und das "training" nach kurzer zeit verstummen. besser wie ruedi01 es macht in den alltag integrieren ohne geräte. das paket also am besten sofort zurück die neue anlage ebenfalls und lieber in ein studio.

    Kommentar


      #47
      AW: Musik hören und Fitness trainieren

      mit viel glück kauft vielleicht ein nachbar die zusammengebauten trainingsgeräte nach 4 wochen zum kleinen preis ab.

      Kommentar


        #48
        AW: Musik hören und Fitness trainieren

        Es wäre ratsamer, sich draußen in der natur sportlich zu betätigen, geht bei jedem Wetter auch im Winter als im miefigen Keller.

        Kommentar


          #49
          AW: Musik hören und Fitness trainieren

          Zitat von Unregistriert Beitrag anzeigen
          aus der ganzen sache wird wohl nichts werden, wenn erst eine neue musikanlage eingerichtet wird mit optimalem hörplatz für stereo. statt durch die offene türe zu hören dann wird das viel zu sehr vom wesentlichen ablenken und das "training" nach kurzer zeit verstummen. besser wie ruedi01 es macht in den alltag integrieren ohne geräte. das paket also am besten sofort zurück die neue anlage ebenfalls und lieber in ein studio.
          Danke für diesen gut gemeinten Rat. In ein Studio will ich keinesfalls, denn alleine schon das dort hinfahren müssen wäre für mich der triftigste Grund für eine baldige Aufgabe.
          Gruß
          David


          WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
          Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
          Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
          Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
          Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
          Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
          Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

          Kommentar


            #50
            AW: Musik hören und Fitness trainieren

            Zitat von Unregistriert Beitrag anzeigen
            mit viel glück kauft vielleicht ein nachbar die zusammengebauten trainingsgeräte nach 4 wochen zum kleinen preis ab.
            Auch egal, das war mir dann diesen Versuch wert.

            In meiner Ortschaft verkauft zur Zeit sogar Jemand (ich war vor wenigen Tagen dort) haargenau dieses Gerät in praktisch unbenütztem Zustand um fast den halben Neupreis (600 statt 1.000 Euro). Er sagt selbst: "einmal probiert, als zu anstrengend empfunden und deshalb gleich die Freude daran verloren".
            Da ich aber nicht wüsste wie ich dieses Trumm zu mir nachhause bringe und weil ich es doch lieber ganz neu hätte, habe ich mir ein originalverpacktes bestellt, das mit dem Paketdienst oder mit der Spedition kommt (ist schon unterwegs).
            Gruß
            David


            WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
            Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
            Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
            Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
            Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
            Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
            Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

            Kommentar


              #51
              AW: Musik hören und Fitness trainieren

              Zitat von Unregistriert Beitrag anzeigen
              Es wäre ratsamer, sich draußen in der natur sportlich zu betätigen, geht bei jedem Wetter auch im Winter als im miefigen Keller.
              Was kann man da machen außer Laufen und/oder Radfahren? Damit kann man die Kondition trainieren, aber sonst so gut wie gar nichts. Das kann ich mit meinem Stepper auch, wetterunabhängig und bei schöner Musik aus Lautsprechern.

              In meinem Keller ist es auch nicht miefig (warum immer gleich diese vollautomatisierte negative Auslegung?), der ist um nichts schlechter als ein Wohnraum. Aber das Wichtigste, es ist immer schön kühl da drinnen.
              Gruß
              David


              WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
              Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
              Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
              Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
              Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
              Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
              Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

              Kommentar


                #52
                AW: Musik hören und Fitness trainieren

                Zitat von Unregistriert Beitrag anzeigen
                ...besser wie ruedi01 es macht in den alltag integrieren ohne geräte. das paket also am besten sofort zurück die neue anlage ebenfalls und lieber in ein studio.
                ...mal langsam...

                Zu Hause seinen eigenen Fitnesskeller zu haben hat durchaus seine Vorteile. Eben weil mir das zu lästig war mich stadtfein zu machen und in mein Auto steigen zu müssen, nicht selten im hektischen Berufsverkehr, um dann in einer proppenvollen Muckibude erst einmal warten zu müssen bis das gewünschte Gerät frei wird, habe ich die Sache dann desillusioniert drangegeben.

                Gruß

                RD

                Kommentar


                  #53
                  AW: Musik hören und Fitness trainieren

                  Zitat von DAVID Beitrag anzeigen
                  Auch egal, das war mir dann diesen Versuch wert.

                  In meiner Ortschaft verkauft zur Zeit sogar Jemand (ich war vor wenigen Tagen dort) haargenau dieses Gerät in praktisch unbenütztem Zustand um fast den halben Neupreis (600 statt 1.000 Euro). Er sagt selbst: "einmal probiert, als zu anstrengend empfunden und deshalb gleich die Freude daran verloren".
                  Da ich aber nicht wüsste wie ich dieses Trumm zu mir nachhause bringe und weil ich es doch lieber ganz neu hätte, habe ich mir ein originalverpacktes bestellt, das mit dem Paketdienst oder mit der Spedition kommt (ist schon unterwegs).
                  Teurer Versuch. Ich fürchte so wie ihm wird es Dir auch ergehen. Schade. Vielleicht bekommst Du es als Geschäftsmann dann wenigstens für 800 wieder verkauft. Listenpreis wohl kaum. Wenn kein Training im Keller dann war die neue Anlage dort ebenfalls vergebens. Aber mit irgendetwas neuem muss man sich ja beschäftigen.

                  Kommentar


                    #54
                    AW: Musik hören und Fitness trainieren

                    Teurer Versuch. Ich fürchte so wie ihm wird es Dir auch ergehen.
                    Durchaus möglich. Ich habe es trotzdem ganz bewusst gemacht und stehe dazu.
                    Gruß
                    David


                    WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
                    Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
                    Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
                    Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
                    Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
                    Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
                    Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

                    Kommentar


                      #55
                      AW: Musik hören und Fitness trainieren

                      Krafttraining ist so mit das Beste, was man für seine Gesundheit machen kann und die Muskelmasse ist ein sehr guter Indikator für Gesundheit im Alter! Der kurze Weg in den Keller hilft sicher für die Motivation. Nach einer Eingewöhnungsphase darf (muss) es dann auch ordentlich anstrengend sein. Über den vollen Bewegungsumfang (sauber ausgeführt) der Gelenke zu trainieren ist genau richtig und beugt Disbalancen vor!

                      Gute Entscheidung, David! Viel Erfolg!

                      Kommentar


                        #56
                        AW: Musik hören und Fitness trainieren

                        @Nachhall
                        Danke für deinen Beitrag, der endlich einmal nicht vor Neid, Missgunst und Besserwissen strotzt, so wie viele andere hier.

                        :F

                        Ich probiere es einfach und bin im Vorfeld guter Dinge. Geht die Sache schief, ist es mir schnurzegal und ich bin um eine Erfahrung reicher, nämlich die, dass ich nicht mehr das Durchhaltevermögen habe wie in meiner Jugend.
                        Gruß
                        David


                        WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
                        Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
                        Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
                        Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
                        Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
                        Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
                        Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

                        Kommentar


                          #57
                          AW: Musik hören und Fitness trainieren

                          http://www.menshealth.de/special/100...ng.307798.html

                          https://www.marathonfitness.de/bodyw...-muskelaufbau/

                          Kommentar


                            #58
                            AW: Musik hören und Fitness trainieren

                            Danke für deinen Beitrag, der endlich einmal nicht vor Neid, Missgunst und Besserwissen strotzt, so wie viele andere hier.
                            Wie sagte schon mein Opa: ''Lass' sie lallen ...'' ;)
                            David, wie ich Dich und Deinen Ehrgeiz kenne, ziehst Du das durch ... :I

                            LG, dB
                            don't
                            panic

                            Kommentar


                              #59
                              AW: Musik hören und Fitness trainieren

                              So zu trainieren wurde hier schon erwähnt und ich bin fest davon überzeugt, dass man auch auf diese Art zum Ziel kommen kann. Kostet nichts und ist effizient.

                              Aber! Mit einem Krafttrainer geht es noch besser und bequemer. Es sind viel mehr Muskeln gezielt ansprechbar und man kann das Trainingsgewicht genau einstellen. Nur das ist er Unterschied und der kostet halt Geld und Platz.
                              Gruß
                              David


                              WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
                              Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
                              Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
                              Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
                              Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
                              Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
                              Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

                              Kommentar


                                #60
                                AW: Musik hören und Fitness trainieren

                                Zitat von Dezibel Beitrag anzeigen
                                Wie sagte schon mein Opa: ''Lass' sie lallen ...'' ;)
                                David, wie ich Dich und Deinen Ehrgeiz kenne, ziehst Du das durch ... :I

                                LG, dB
                                Schon nach dem ersten Training (und Muskelkater) werde ich ein Gefühl dafür haben, inwieweit mich das freut.
                                Dazu brauche ich "Ziele", nämlich weniger Bauchumfang (so schlimm ist der gar nicht, aber es gibt halt eine kleine "Wampe" die mich stört) und mehr Umfang bzw. Masse dort, wo Muskeln sein sollen. Das kann man alles wunderbar messen und man sieht direkt den Trainingserfolg.

                                Das Gesamtgewicht ändert sich im Idealfall gar nicht, denn es gibt nur einen "Tausch" Muskel gegen Fett.
                                Gruß
                                David


                                WEBSEITE HiFiAKTIV: Klick mich
                                Einen "Audio-Laien" erkennt man daran, dass er sich viel mehr mit Audiokomponenten beschäftigt als mit Raumakustik, LS-Aufstellung und Hörplatzwahl.
                                Auch Personen, die noch wenig Wissen auf diesem Gebiet haben, oder solche, die Rat und Hinweise von Erfahrenen suchen, sind hier richtig.
                                Meine Auffassung von seriösen Vergleichstests: Klick mich - Die bisherigen Testergebnisse: Klick mich - Private Anlage: Klick mich - Wann gefällt mir ein Musikstück? - Klick mich
                                Grundsätzlich: Behauptungen die mir bedenklich erscheinen, glaube ich nur, wenn sie messtechnisch nachvollziehbar sind und wenn sie mir in Form eines verblindeten Vergleichs bewiesen werden konnten.
                                Eine Bitte an Alle: nicht ganze (noch dazu große) Beiträge zitieren und darunter einen kurzen Kommentar schreiben! Besser (beispielsweise): "Volle Zustimmung zu Beitrag 37".
                                Wichtig: zumindest versuchen, beim Thema bleiben!

                                Kommentar

                                Lädt...
                                X
                                👍