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Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

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    AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

    das beste isotonische getränk ist bier.
    gibts ja auch alkoholfrei - und besser als salzwasser schmeckts allemal. wobei - salzwasser bindet flüssigkeit und entzieht sie dem körper. also scheint mir das eher kontraproduktiv.
    gruß reinhard

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      AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

      Eher umgekehrt, die richtige Konzentration an Salz/Mineralien ergibt eben ein "iostonisches" Getränk. (z.B. Bier!)

      Das hat etwa die gleiche Konzentration wie Blut und somit wird kein Wasser entzogen. Würde man viel reines Wasser trinken, könnte es zu einem Salzmangel kommen.

      Man muß aber schon viel Wasser über lange Zeit trinken...

      Ich habe auf Touren immer simples Wasser in der Trinkblase und Gels. Passt für mich am besten.
      Cheers,

      Klaus

      ___________________________________________
      Fahrradfahren ist wie veganes Reiten!
      (Olaf Schubert, bekannter deutscher Philosoph)

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        AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

        Ich sprach nicht von Salzwasser sondern von einer Prise auf 0,3 Liter Wasser. Ohne Zitrone schmeckt man es beinahe nicht. Ich habe das von einem ehemaligen Radprofi den ich in jungen Jahren kennen gelernt habe. Heute muss das alles aus dem Chemielabor kommen - verrückt. ….

        LG, dB
        don't
        panic

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          AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

          schon klar - mineralwasser lässt einen ja auch nicht verdursten.
          die zitrone wirkt ja auch positiv, weil sie den säurehaushalt des körpers in richtung basisch verschiebt.
          aber salz allein wird wohl den mineralstoffverlust durchs schwitzen nicht ausgleichen - oder täusch ich micht da?
          gruß reinhard

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            AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

            Das mit der Prise Salz muss ich mir merken.

            Von den isotonischen Getränken wird mir immer ganz komisch im Magen habe damit schon lange aufgehört. Auch ist mir das Zeugs zu teuer.

            Gebe aber zu - für den Notfall - auf einer langen Tour, Gly Coramin mitzunehmen.
            Steht sogar auf der Dopingliste.

            Sonst habe ich auch ab und zu noch Salz-Sticks im Gepäck.
            Viele Grüsse Leo

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              AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

              ... wichtig bei langen und anstrengenden Radtouren ist nur ausreichend zu trinken, und zwar auch schon zu Beginn der Tour.
              Gut bewährt sich Apfelschorle.
              Dass mit dem Salz ist eine Mär, denn der Körper regelt den Verlust der Mineralsalze selbst.

              .....
              Interessant finde ich die neuen Schwalbe Airless Reifen. Eine echte Innovation, besser noch als Tubeless.

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                AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                Ich habe für meinen Tretgaul neue Schwalbe bestellt: Marathon Mondial EVO


                LG, dB
                don't
                panic

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                  AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                  Ein absolut Topreifen Dezibel…!

                  Meiner ab Werk ist der:



                  Fahre in schon jetzt und für die Stadt perfekt.

                  Im Winter fahre ich den:



                  Den kenne ich noch nicht, lasse mich überraschen.
                  Viele Grüsse Leo

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                    AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                    Dann mal etwas Kontrastprogramm zu den Pizzaschneidern:

                    eMTB: hinten Schwalbe Hans Dampf:



                    Vorne Magic Mary. Nachteil: Mary hat zwar Grip ohne Ende, wirft aber auch mit allen Bodenbelägen um sich. Auf Asphalt gibt’s besseres...



                    Aufˋm 29“ die hier, Maxxis Ardent, rollt erstaunlich leicht und hat trotzdem Grip!



                    Aufˋm 26“ Conti Mountain King, gut Grip aber rollt nicht ganz so gut.



                    Gilt natürlich nur für Untergründe, die mindestens 10m von Asphalt entfernt sind!:S
                    Cheers,

                    Klaus

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                    Fahrradfahren ist wie veganes Reiten!
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                      AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                      Ich klinke mich auch mal hier ein.

                      Bin selbst seit ca. 3 Jahren vermehrt mit dem Rad unterwegs und damit meine ich um die 10.000km/Jahr!

                      Aktuell ist mein Citybike mit einem Schwalbe Marathon Plus Tour ausgestattet:
                      https://www.google.at/search?biw=950...zzun-uQROVT1M:

                      Crossbike/Rennrad:
                      https://www.google.at/search?q=Conti...gMqTGXYGZB9BM:

                      Bei meinem MTB irgendein Michelin, ist schon ein älteres Model und müsste ev getauscht werden, den Schwalbe Hans Dampf werde ich da sicher in Betracht ziehen.

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                        AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                        @Stockvieh: wenn du das MTB bevorzugt für Touren nutzt und keine gröberen bergab-Ambitionen hast, dann würde ich eher den Schwalbe Nobby Nic in Betracht ziehen, ist so eine Art Schweizer Taschenmesser unter den MTB-Reifen.
                        Cheers,

                        Klaus

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                          AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                          Ich glaube der ist neben dem Michelin sogar aktuell montiert, aber wie gesagt schon etwas abgefahren.
                          Ich weiß es auch deshalb nicht so genau weil ich das MTB so selten nutze, in der heurigen Season waren es gerade mal 4 durchschnittliche Ausfahrten.

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                            AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                            ... bei Reifen steht die Pannensicherheit im Vordergrund, die Selbstreinigungskräfte des Reifenprofils sind zweitrangig.

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                              AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                              Zitat von Stockvieh Beitrag anzeigen
                              Ich klinke mich auch mal hier ein.

                              Bin selbst seit ca. 3 Jahren vermehrt mit dem Rad unterwegs und damit meine ich um die 10.000km/Jahr!
                              Das ist ganz schön viel, Hut ab..!
                              Viele Grüsse Leo

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                                AW: Das Fahrrad - Heute und in Zukunft

                                Bei ca 30km/Tag im Schnitt ergibt sich das in etwa, ohne großartiges Training!

                                Ein bisschen habe ich mich dazu, durch den Verkauf meines Autos, auch selbst gezwungen.

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